La Rehabilitación Cardíaca es un conjunto de tratamientos curativos y preventivos, es una rehabilitación y/o readaptación. Las innovaciones y logros de la Cardiología en los últimos 30 años han sido espectaculares, equipos, medicamentos, añadiendo estudios epidemiológicos; pero en cifras absolutas las enfermedades del corazón siguen teniendo el primer lugar. Por eso la prevención primaria y secundaria se impone y son prioritarias y el fin primordial de la Rehabilitación Cardíaca es que el paciente vuelva a encontrarse en un lugar lo más normalmente posible.
La Rehabilitación Cardíaca es el conjunto de actividades necesarias para asegurar a los cardiópatas una condición física, mental y social óptimas que les permita ocupar por sus propios medios un lugar tan normal como les sea posible en la sociedad.
En la fase 1 de la R.C. los objetivos son claros:
- evitar que el paciente entre en sindrome de reposo prolongado
- hacer una movilización temprana
- llevar a cambios de decúbito
¿Cómo sabemos quie podemos iniciar la rehabilitación?
- cuando el paciente ya paso 24 horas sin dolor de pecho ni señales de falla cardicaca
- signos vitales estables
- y su estado de consciencia es íntegro
El tratamiento debe ser muy cuidadoso y progresivo, se evita que el trabajo supere los 2 METS o que rebase los 20lpm de la FC donde se encuentra el ´paciente el reposo.
Ejemplos:
día 1: sentarse sobre el borde de la cama
día 2: bañarse solo en una silla
día 3: deambular alrededor del cuarto del hospital
Durante la fase 2:
La atención se da en un centro de rehabilitación
2 a 4 semanas después del alta y dura aproximadamente 2 meses
Con una frecuencia de 3 veces por semana en sesiones de 40 a 60 minutos
A un 85% de la FCmax en la prueba realizada con anterioridad
Se hace énfasis en los grupos musculares principales, según el estado del paciente.
En las sesiones se lleva a cabo un calentamiento, seguido de ejercicios específicos para el paciente ys e finaliza con estiramientos que ayuden a la recuperación muscular
Importante!!!
Los pacientes con riesgo se monitorean durante toda la sesión (signos vitales y ECG)
Última fase, fase 3:
Se lleva a cabo en domicilio
Dura toda la vida y se inicia cuando se da el alta del centro de rehabilitación
Actividad 3 a 5 veces por semana
El ejercicio a utulizar es el que más se adecue al paciente para atraer su atención y así la siga haciedno
Debe superar los 5 METS para tener significancia aeróbica
Se reevalúa al paciente unas 2 o 3 veces por año
la mayoría de las veces el incio de esta etapa se da con ejericios isométricos
